Guide
Sykle i motvind
Hvor mye vind er for mye?
Velvind bruker de samme grensene overalt i appen. Minuttene er det appen regner at vinden koster rett imot på 10 km i 25 km/t.
- Under 1,4 m/s langs veienStille. Appen kaller strekningen sidevind eller stille.
- Fra 5,5 m/s (20 km/t)Rett imot, 10 km: +3,1 minFrisk. Du merker den fra alle kanter.
- Fra 9 m/s (32 km/t)Rett imot, 10 km: +5,3 minHard vind. Appen kaller dagen tøff.
- Vindkast fra 12 m/s (43 km/t)En start med slike kast kan ikke bli den beste.
Vinden i varselet er målt 10 meter over bakken. Minuttene er regnet med appens egen vindmodell.
Motvind koster mer enn medvind gir
Med 8 m/s rett imot i 25 km/t taper du 4,6 minutter per 10 km, og den samme vinden i ryggen gir bare 3,6 tilbake. Tid er distanse delt på fart, luftmotstanden vokser med kvadratet av farten luften har mot deg, og ingen tar ut hele medvinden. Prøv dine egne tall i motvindskalkulatoren.
Hvilken vei rundt?
Her er det mange tar feil. I jevn vind har en lukket runde nøyaktig like mye motvind som medvind, uansett hvilken vei du sykler den. Snitter du motvinden over hele runden, blir den null begge veier. Å snu runden endrer bare når du møter vinden, ikke hvor mye av den du får.
Det gamle rådet om å sykle ut mot vinden er likevel godt, av en annen grunn: du tar den tunge delen mens beina er friske, og motvind på slutten er den syklister husker. Velvind teller derfor den siste kilometeren dobbelt så tungt som den første når den sammenligner retninger.
Retningen betyr virkelig noe når vinden snur eller øker mens du er ute, eller når en byge kan unngås. Da sier Velvind fra om runden er bedre andre veien rundt. Vind langs ruten viser et eksempel der vinden snur etter lunsj.
Sidevind
Sidevind gjør deg ikke tregere i appens klokke: bare delen som går langs veien, endrer farten. Den gjør sykkelen urolig. Hold et fast, avslappet grep, la sykkelen bevege seg litt under deg, og hold avstand til veikanten der kastene kommer mellom trær og hus. Høye felger tar mer vind enn lave.
Slik sykler du mot vinden
- Hold innsatsen jevn, ikke farten. Å presse for å holde vanlig snittfart koster mer enn minuttene du sparer.
- Gjør deg mindre: lavere på styret og albuene inn.
- Lett gir og høyere tråkkfrekvens sparer beina.
- I gruppe: bytt på å ligge foran, og ligg tett bak den foran deg.
- Velg ruten etter vinden: skogsveier og daler gir le, åpne jorder og kyst gjør det ikke.
Vinden i varselet er ikke vinden på sykkelen
Vinden i et værvarsel gjelder 10 meter over åpent terreng. På sykkelen sitter du lavt, i le av trær og hus, og ofte bak andre. Velvind har kalibrert klokken sin mot ekte turer og regner med en firedel av vinden i varselet når den regner ut når du er hjemme. Fargene og ordene om vinden bruker hele vinden i varselet, så du ser hvor sterk den er.
Les videre
Kommer til App Store.
Velvind for iPhone: en betalt app, med en ukes prøveperiode. Legg igjen e-posten din, så skriver vi én gang, når den er ute.
Planleggeren i nettleseren. Registrer deg med Google eller e-post.